Workshop "Mantelzorger in balans"

10 juni 2026

Workshop ‘Mantelzorger in balans’
Voor iedereen die zorgt voor een naaste met kanker

Zorgen voor een naaste met kanker vraagt veel. Misschien ben je voortdurend aan het regelen, ondersteunen, zorgen en je wilt ook nog eens sterk zijn voor de ander.
Wat doet dit eigenlijk allemaal met jou?

In de workshop ‘Mantelzorger in balans’ gaat het om jou. In een veilige setting neem je de tijd om stil te staan bij wat deze moeilijke periode met jóu doet en wat jíj nodig hebt.
Ook besteden we aandacht hoe je goed voor jezelf kunt blijven zorgen, want alleen met voldoende energie kun je goed voor de ander blijven zorgen. Er is alle ruimte voor uitwisseling en reflectie en er worden praktische tips gedeeld.

In de workshop komen aan bod:

Omgaan met emoties

Balans houden

Veranderende rollen

Hulp vragen

Kom ook!