Zin in ZON

Mindwalk - Aandacht voor lichaam en geest

10 augustus 2026

Merk je dat je vooral in je hoofd zit, terwijl je lichaam ook aandacht vraagt? Tijdens deze Mindwalk nemen we de tijd om stil te staan bij wat jij nodig hebt.

Samen wandelen we in een rustig tempo door de natuur en onderzoeken we hoe gedachten, gevoelens en je lichaam met elkaar verbonden zijn. Door hier bewust bij stil te staan, kun je ontdekken welke keuzes bijdragen aan meer balans, ontspanning en kwaliteit van leven.

We wandelen ongeveer 2,5 kilometer en nemen onderweg de ruimte voor kleine oefeningen, reflectie en aandacht voor het moment. Je hoeft niets te presteren of te kunnen; je bent welkom precies zoals je bent.

Terug naar het overzicht

Voor wie: iedereen die persoonlijk of via een dierbare te maken heeft (gehad) met kanker.
Wanneer: maandag 10 augustus om 10.00 uur
Waar: Sittard
Parkeren: Sint Rosa Kapel (kruising bij Kappellerweg en Doolweg)
Eigen bijdrage: € 7,50 (incl. begeleiding en een hapje en drankje)
Maximaal aantal deelnemers: 8

Aanmelden
Klik hier om je aan te melden (vul in het formulier links uw contactgegevens in en rechts de gewenste activiteit met datum en tijd).
Telefonisch aanmelden kan via 046-4516474 (mogelijk tijdens onze openingstijden di t/m do tussen 9.30-13.30 uur)